Różnice
Różnice między wybraną wersją a wersją aktualną.
| Poprzednia rewizja po obu stronach Poprzednia wersja | |||
| praktyka:uziemienie [2025/11/03 18:38] – [Wskazówki] administracja | praktyka:uziemienie [2025/11/03 18:38] (aktualna) – [Efekty] administracja | ||
|---|---|---|---|
| Linia 69: | Linia 69: | ||
| ===== Efekty ===== | ===== Efekty ===== | ||
| - | * spokój i klarowność umysłu, | + | |
| - | * lepsza regeneracja i głębszy sen, | + | * lepsza regeneracja i głębszy sen, |
| - | * poczucie bezpieczeństwa i zaufania do życia, | + | * poczucie bezpieczeństwa i zaufania do życia, |
| - | * stabilizacja emocji i energii. | + | * stabilizacja emocji i energii. |
| Uziemienie to praktyka powrotu do siebie – | Uziemienie to praktyka powrotu do siebie – | ||